日頃よりおきよめの湯をご利用いただきありがとうございます。
今回は、10月17日（金）におきよめの湯で開催されるヨガ講座のご案内です。
10月17日（金）18：30〜19：30まで（約1時間） おきよめの湯 休憩室で、「秋のおきよめの湯 ヨガ講座」が開催されます。
参加にあたっての事前申込や参加費は必要ありません。
老若男女問わずどなたでも楽しみながらヨガを体験できる内容となっています。
この機会にヨガを体験し、秋の夜長に新しい趣味や習慣として室内でも出来るヨガを取り入れるのはいかがでしょうか。
また、ヨガを行う30分程前に入浴することで筋肉の柔軟性が高まり体を動きが良くなるなどの効果やヨガを行ってから入浴
するとリラックス効果が高まり快眠などの効果が期待されるとのことです。
ヨガ講座に合わせて温泉もご利用いただければと思います。
※入浴希望の方は、受付にて入浴券・回数券等をご購入いただく必要がございます。
ヨガ講座のみに参加ご希望の方は、受付でヨガ講座に来たと申し出ていただければ入場いただけます。
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